Телоген (Telogen effluvium) — распространенное заболевание, нарушающее цикл роста волос и вызывающее их выпадение. Этот вид выпадения волос может быть внезапным и сильным, что заставляет многих людей чувствовать себя неловко и обращаться за медицинской помощью. В этой статье мы расскажем о том, что такое телогеновый эффлювиум, о причинах этого состояния, о том, как оно диагностируется и лечится, и о многом другом.
Что такое телогеновый эффлювиум?
Телоген эффлювиум — это выпадение волос, возникающее при нарушении цикла роста волос. Цикл роста волос состоит из трех стадий: анаген, катаген и телоген. Стадия анагена — это стадия роста, а стадия телогена — стадия покоя. При телогене волосы переходят в стадию покоя, что приводит к одновременному выпадению большого количества волос. Это может привести к заметному выпадению волос и ухудшению внешнего вида.
В чем причина телогенового эффлювиума?
Существует множество различных факторов, которые могут вызвать телогеновый эффлювиум. К наиболее распространенным относятся стресс, гормональные изменения, беременность, быстрая потеря веса и прием некоторых лекарств. Другие факторы, такие как аутоиммунное заболевание, патология щитовидной железы или грибковая инфекция, также могут способствовать появлению телогена. Для определения оптимального курса лечения важно выявить основную причину этого состояния.
Существует несколько факторов, которые могут нарушить нормальный цикл роста волос и вызвать телогеновое выпадение. К ним относятся:
Лекарства: Некоторые лекарственные препараты, такие как оральные контрацептивы, противосудорожные средства и антикоагулянты, могут вызывать телогеновое выпадение волос, которое обычно начинается через 12 недель после начала приема препарата.
Физиологический стресс: Хирургическая травма, высокая температура, хронические заболевания, роды также могут привести к выпадению волос.
Эмоциональный стресс: Связь между эмоциональным стрессом и выпадением волос загадочна, поскольку выпадение волос само по себе может вызывать эмоциональный стресс.
Медицинские состояния: Гипер- или гипотиреоз, аутоиммунные заболевания и различные хронические системные заболевания могут приводить к телогеновому выпадению волос.
Диетические триггеры: Дефицит белка, жирных кислот и цинка, ограничение калорийности питания, недостаток витамина D также могут вызывать телогеновое выпадение волос.
Ультрафиолетовое излучение: Некоторые исследования показывают, что воздействие солнечного света и ультрафиолетовых лучей может приводить к увеличению частоты выпадения волос при телогене, хотя научно это не доказано.
Существует пять потенциальных механизмов, ответственных за выпадение волос при телогене:
Немедленное высвобождение анагена: Это происходит, когда под воздействием какого-либо фактора волосяные фолликулы выходят из стадии анагена и преждевременно переходят в стадию телогена.
Отсроченный выход из анагена: Длительная стадия анагена приводит к значительному телогеновому выпадению волос.
Синдром короткого анагена: Возникает вследствие необъяснимого укорочения стадии анагена, что приводит к стойкому телогеновому выпадению.
Немедленное высвобождение телогена: Укорочение стадии телогена приводит к значительному высвобождению «клубных волос».
Отсроченное высвобождение телогена:: Продление стадии телогена и задержка перехода в стадию анагена приводит к этому.
Как диагностируется телогеновая эффлювия? Каковы симптомы?
Диагноз телогеновой эффлювии обычно ставится на основании физического осмотра и истории болезни. При физическом обследовании врач осматривает кожу головы и волосы, выявляя признаки выпадения, истончения или ломкости волос. В некоторых случаях для диагностики телогеновой эффлювии может потребоваться биопсия кожи головы. Симптомами телогеновой эффлювии являются внезапное выпадение волос, истончение, уменьшение толщины и объема волос.
Существует пять различных типов телогеновой эффлювии, каждый из которых имеет свой уникальный набор причин и симптомов. К ним относятся:
Хронический телогеновый эффлювиум: Этот тип телогеновой эффлювии проявляется в течение длительного времени и обычно вызван хроническим основным заболеванием, таким как аутоиммунное заболевание или заболевание щитовидной железы.
Острый телогеновый эффлювий: Этот тип телогеновой эффлювии возникает внезапно и обычно вызван травмирующим событием, таким как тяжелая болезнь или операция.
Анаген-эффлювиум: Этот тип телогеновой эффлювии возникает, когда цикл роста волос нарушается на стадии анагена. Причиной его возникновения часто является химиотерапия или лучевая терапия.
Лекарственно-индуцированный телоген-эффлювиум: Этот тип телогеновой эффлювии вызывается некоторыми лекарственными препаратами, такими как препараты для разжижения крови, антидепрессанты и препараты для снижения артериального давления.
Телоген-эффлювий вследствие алопеции Ареата: Этот тип телогеновой эффлювии вызван аутоиммунным заболеванием, называемым алопецией (alopecia areata).
Хронический и острый телоген-эффлювиум
Хроническая телогеновая эффлювия — это длительное состояние, которое проявляется в течение продолжительного периода времени. Его причиной часто является хроническое основное заболевание, например аутоиммунное заболевание или нарушение функции щитовидной железы. Острый телоген возникает внезапно и обычно провоцируется травмирующим событием, таким как тяжелая болезнь или операция.
Каковы клинические особенности телогеновой эффлювии?
Телогенная эффлювия — это вид выпадения волос, который возникает вследствие нарушения нормального цикла роста волос. Клинические признаки телогенового выпадения могут быть различными, но некоторые общие признаки и симптомы включают:
Поредение волос: Одним из наиболее заметных клинических признаков телогеновой эффлювии является постепенное поредение волос, которое может быть более выражено на верхней части головы.
Повышенное выпадение волос: У людей с телогеновой эффлювией часто наблюдается повышенное выпадение волос, которое может быть более заметным при расчесывании или мытье головы.
Расширение линии пробора: Расширение линии пробора может быть признаком телогеновой эффлювии, так как волосы на передней части головы часто поражаются в первую очередь.
Меньшее количество новых волос: Люди с телогеновой эффлювией могут заметить, что у них появляется меньше новых волос, что может привести к уменьшению густоты волос.
Алопеция: В тяжелых случаях телогеновой атрофии может развиться алопеция, характеризующаяся выпадением волос на волосистой части головы.
Деформированные волосы: Люди с телогеновой эффлювией могут заметить, что их волосы выглядят деформированными или ломкими, поскольку стержень волоса может быть ослаблен из-за усиленного выпадения.
Как лечится телогеновая эффлювия?
Telogen effluvium — это распространенное заболевание, связанное с выпадением волос, которое может причинять значительные неудобства тем, кто страдает от него. Хорошая новость заключается в том, что это часто временное состояние, и при правильном лечении волосы отрастают. Ключом к успешному лечению является выявление и устранение основной причины заболевания. В некоторых случаях это может потребовать прекращения приема или замены лекарств, способствующих выпадению волос.
После того как основная причина будет устранена, можно приступить к нескольким методам лечения, способствующим отрастанию волос.
Диета
Наиболее распространенным методом лечения телогенового выпадения волос является здоровое питание, богатое необходимыми витаминами и минералами, такими как железо, цинк и биотин. Сбалансированное питание поможет обеспечить организм питательными веществами, необходимыми для здорового роста волос. Кроме того, могут быть рекомендованы биологически активные добавки, способствующие восстановлению здоровья волос и их росту.
Препараты местного действия
Еще одним эффективным методом лечения телогеновой эффлювии являются препараты местного действия, такие как миноксидил, которые наносятся непосредственно на кожу головы. Миноксидил — это сосудорасширяющее средство, которое усиливает приток крови к коже головы и способствует росту волос. Этот препарат доступен без рецепта и часто рекомендуется дерматологами для лечения телогена.
Лекарства
В некоторых случаях для устранения основной причины телогена могут быть назначены лекарственные препараты, например, гормональный дисбаланс или аутоиммунные нарушения. Например, если причиной выпадения волос является аутоиммунное заболевание, могут быть назначены препараты, помогающие контролировать аутоиммунную реакцию и способствующие росту волос.
Изменение образа жизни
Помимо медикаментозного лечения, существует ряд изменений в образе жизни, которые могут способствовать отрастанию волос у пациентов с телогеновой эффлювией. Методы борьбы со стрессом, такие как упражнения на глубокое дыхание, йога и медитация, помогают снизить стресс и расслабиться, что, в свою очередь, способствует росту волос. Кроме того, регулярные физические упражнения и здоровое питание помогут улучшить общее состояние здоровья и поддержать здоровый рост волос.
Пересадка волос
Еще одним вариантом лечения телогеновой эффлювии является операция по пересадке волос. Пересадка волос заключается в пересадке волосяных фолликулов с одного участка кожи головы на другой. Эта процедура, как правило, выполняется специалистом по пересадке волос и часто рекомендуется пациентам с тяжелой или хронической формой телогеновой эффлювии.
Массаж кожи головы
Наконец, эффективными методами лечения телогеновой эффлювии могут быть массаж кожи головы и световая терапия, например низкоуровневая лазерная терапия (НЛТ). Массаж кожи головы помогает увеличить приток крови к коже головы и стимулировать рост волос, а светотерапия — улучшить общее состояние волосяных фолликулов и способствовать росту волос.
Отрастание волос после телогеновой эффлювии
Процесс отрастания волос после телогеновой эффлювии может сильно различаться в зависимости от основной причины заболевания и курса лечения. В некоторых случаях волосы могут отрасти в течение нескольких месяцев после лечения. В других случаях для восстановления волос может потребоваться несколько месяцев или даже лет. Лучшим способом стимулирования роста волос является устранение основной причины их выпадения и соблюдение здорового режима ухода за волосами, включая регулярное мытье шампунем и кондиционирование.
Нужно ли пересаживать волосы при телогеновой эффлювии?
Во многих случаях пересадка волос при телогеновой эффлювии может и не понадобиться. Лучше всего устранить основную причину выпадения волос и соблюдать правила здорового ухода за волосами. Однако в тяжелых случаях для восстановления волос и улучшения внешнего вида кожи головы может быть рекомендована пересадка волос. Важно проконсультироваться со специалистом по выпадению волос, чтобы определить наилучший вариант действий в вашей конкретной ситуации.
Заключение
Телоген эффлювиум — это распространенное заболевание, которое влияет на цикл роста волос и вызывает их выпадение. Хотя это состояние может вызывать беспокойство, оно часто поддается лечению, и при правильном подходе волосы могут отрасти. Если вы столкнулись с проблемой выпадения волос, необходимо проконсультироваться со специалистом по выпадению волос, чтобы выявить основную причину и определить оптимальный курс лечения. Существует множество вариантов лечения телогена, включая изменение образа жизни, прием лекарств, хирургическое восстановление волос, массаж кожи головы и светолечение. Ключ к успешному лечению заключается в том, чтобы сначала выявить и устранить основную причину выпадения волос, а затем выбрать лечение, соответствующее конкретным потребностям и целям пациента. При правильном лечении и уходе телогеновая эффлювия может значительно улучшить состояние и рост волос.
